openTrack - Der Bahnradtag für Jedermann in Köln am 29.11. | RC Adler Köln 1921 e.V.
Einmal durch die bis zu 43° überhöhte Steilkurven fahren und dabei ein
völlig neues Gefühl für Geschwindigkeit, Fliehkräfte und das
Zusammenspiel von Rad und Fahrer bekommen. Der RC Adler bietet allen
auch diesen Herbst wieder dieses spannende Erlebnis an.
Bahnradsport trägt durch den starren Gang zur Verbesserung der
Koordination bei (runder Tritt) und ermöglicht gerade jetzt in der
dunklen Jahreszeit ein sicheres und konzentriertes Training, auch im
Grundlagenbereich.
am 29. November 2009
im Radstadion Köln-Müngersdorf
11 - 13 Uhr Einführung (für Neulinge Pflicht)
13 - 15 Uhr freies Training auf der Bahn
Teilnahmegebühr: 15 € inklusive Leihrad, ohne Leihrad, 10 €.
Anmeldungen bitte an meldung@rc-adler.de" rel="nofollow">meldung@rc-adler.de
Falls eigene Klickpedale vorhanden, diese bitte mit den passenden Schuhen mitbringen. Ansonsten werden Körbchenpedale gestellt.
Der RC Adler bietet passend zum ersten Advent warme und kalte Getränke sowie einige kleine Snacks an.
Wir freuen uns auf euer kommen!